Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2021
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 32,53g | Prot: 20,51g | Hh: 155,55g.
Aamiainen: Kellogg's Coco Pops, Cupcake Cake without Icing. Lounas: White Wrap, Coleslaw , Mayonnaise , Cheddar Cheese , Tomatoes. Välipalat/Muut: Oreo Oreo Original , Woolworths Dried Mango. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gemmabuck
|