Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2021
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 60,69g | Prot: 80,65g | Hh: 150,18g.
Aamiainen: Lidl Lait Écrémé, Sondey Envitas Miel et Chocolat. Lounas: Clémentines, Toque du Chef Gnocchi à Poêler, Boudin Blanc. Päivällinen: Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Soupe de Légumes. Välipalat/Muut: Strudel aux Pommes. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - candyneige1103
|