Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2021
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
326 kcal
|
Rasva: 13,56g | Prot: 12,04g | Hh: 40,51g.
Aamiainen: Café au Lait. Lounas: Fondant au Chocolat, Salade Verte, Tarte au Thon. Päivällinen: Concombre (Pelé), Maïs, Tomates, Heudebert Biscottes 6 Céréales, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Salade Verte. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ♡☆Aciah 105☆♡
|