Päiväkirja - СтНВ, 14 joulu 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2021
59,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 joulukuuta 2021:
1369 kcal Rasva: 72,00g | Prot: 56,90g | Hh: 124,19g.   Aamiainen: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Жареное Яйцо, Колбаса. Lounas: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Стародворье Колбаса Молочная Дугушка, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, MacCoffee Капучино Di Torino, Кабачок, Говядина Отварная. Päivällinen: Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная, Блины, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Гост Пломбир. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - СтНВ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.