Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2021
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2093 kcal
|
Rasva: 95,38g | Prot: 85,20g | Hh: 238,69g.
Aamiainen: Betty Crocker Creamy French Vanilla Frosting, Selection Honey Nut O's, Primo Large Shells Pasta, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Onions, Beef (Lean and Fat Eaten), Air Popped White Popcorn, Purely Bulk Nutritional Yeast Flakes, Egg, Lactantia Homogenized Milk 3.25%, Prana White Chia Seeds, Avocados, Honey, Bananas, Nesquik Chocolat en Poudre, No Name Cream Cheese, Date. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|