Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 42,51g | Prot: 31,99g | Hh: 124,79g.
Aamiainen: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Светофор Сыр Пошехонский 45%, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Соло Йогурт, Кофе с Молоком. Lounas: Bonfetti Батончик Неглазированный Нуга с Жареным Арахисом, Подсолнечное Масло, Настоящая Хозяйка Смесь Риса Круглозерного и Пшена, Скатерть-самобранка Ассорти Овощное, Равис Оладьи Печеночные, Чай, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку". Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Инна1502@
|