Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2021
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 44,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
160 kcal
|
Rasva: 3,00g | Prot: 20,00g | Hh: 12,20g.
Aamiainen: Ehrmann Пудинг. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|