Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2021
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 40,76g | Prot: 32,76g | Hh: 160,32g.
Aamiainen: Chá de Ervas, Almanara Kibe Assado. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Salgadinho de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Paty_Crepaldi
|