Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2021
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
360 kcal
|
Rasva: 8,40g | Prot: 9,76g | Hh: 66,22g.
Aamiainen: Принцесса Ява Чай Зелёный. Lounas: Чай с Сахаром, ВкусВилл Кукуруза Отварная, Рисовый Плов. Päivällinen: Яблоко, Мандарины, Красное Яблоко, Магнит Яйцо Варёное . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|