Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2021
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 20,64g | Prot: 28,73g | Hh: 164,29g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lounas: Борщ со Свининой. Välipalat/Muut: Мандарины, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Зефир. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|