|
Начало положено
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 40,01g | Prot: 56,13g | Hh: 180,78g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капучино, Оладьи, Жареное Яйцо. Lounas: Nestle Хлопья , Салями, Банан, Щи с Курицей, Творог 9%, Мёд, Простоквашино Сметана 15%. Välipalat/Muut: Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gadya Petrovich
|