Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2021
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 82,91g | Prot: 92,10g | Hh: 123,49g.
Aamiainen: Vollmilch, Prozis Whey Protein Prozis Schokolade. Lounas: SPAR Enjoy Lachs Sandwich, Tann Käse-Leberkäse, Wiener Schnitzel, Semmel. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|