Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2021
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
420 kcal
|
Rasva: 14,46g | Prot: 28,86g | Hh: 45,94g.
Aamiainen: Danone Растишка без Лактозы. Päivällinen: Приготовленный Лук, Огурец (с Кожурой), Яготинский Сливки 10%, Куриная Печень, Макароны из Цельной Пшеницы. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|