|
bags of talent
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2011:
|
1709 kcal
|
Rasva: 74,88g | Prot: 57,17g | Hh: 205,47g.
Aamiainen: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Lounas: Gouda Cheese, Twirl, Whole Wheat Bread, Butter (Salted). Päivällinen: Root Vegetable Gratin, Gammon Steak with Mango Salsa, Easy Steam New Potatoes, Gouda Cheese, Bounty. Välipalat/Muut: Rich Tea, Liquorice Allsorts, Digestive, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MrGoodnight
|