Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2021
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 2,63g | Prot: 98,47g | Hh: 127,53g.
Lounas: Black Skull Whey Protein Hydrolysis, Morangos. Päivällinen: Morangos, Black Skull Whey Protein Hydrolysis. Välipalat/Muut: Banana Prata, DIA Manga Rosa , DIA Manga Rosa , Black Skull Whey Protein Hydrolysis, Morangos. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eudeborah
|