Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2021
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3035 kcal
|
Rasva: 137,77g | Prot: 75,84g | Hh: 342,31g.
Aamiainen: Toffifee Toffifee, Harry Toastbrot , Erdnussbutter. Lounas: Barilla Pesto Alla Genovese, Edeka ACE Saft, Parmesan (Gerieben), Barilla Spaghetti N.5. Päivällinen: Bitburger Premium Pils, Backfactory Börekschnecke . lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|