Päiväkirja - thomi_st, 16 joulu 21

Profiili - thomi_st | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2021

72,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg. Vielä jäljellä: 24,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2021:

191 kcal

Rasva: 0,66g | Prot: 2,54g | Hh: 47,54g. Lounas: BigTime Chicle . Päivällinen: Frutillas, Naranjas. Välipalat/Muut: Sprim Néctar de Piña. lisää...

1926 kcal

Harjoitus: Tanssi (Square-tanssi) - 33 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 27 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - thomi_st

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - thomi_st, 16 joulu 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - thomi_st