Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2021
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
437 kcal
|
Rasva: 10,75g | Prot: 17,46g | Hh: 68,82g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Välipalat/Muut: Леовит Кисель Желудочный, Иван-Поле Яблоко Печёное, Президент Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ekaterina_M_
|