Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2021
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1730 kcal
|
Rasva: 69,25g | Prot: 51,06g | Hh: 232,92g.
Aamiainen: Ferrero Ferrero Rocher, Ананас, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Отрубями и Злаками, Danone Actimel Виноград Персик Ананас без Сахара. Lounas: Ананас, ВкусВилл Манго, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Global Village Кус Кус, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки. Päivällinen: Киндер Шоколад со Злаками, Фруто Няня Пюре Цыпленок, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Gold Food Финики Сушеные. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amireihino
|