Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2021
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 81,02g | Prot: 92,18g | Hh: 129,73g.
Aamiainen: Low Fat Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Lounas: Pizza with Meat, Lettuce, Cucumber, Egg Noodles (Enriched, Cooked) . Päivällinen: Pick n Pay Boerewors Roll. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gennypenn
|