Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2021
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
538 kcal
|
Rasva: 37,76g | Prot: 42,96g | Hh: 3,14g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Natura Сыр Сливочный, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|