Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2021
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 50,46g | Prot: 46,78g | Hh: 67,60g.
Aamiainen: Café, Pura Vida TCM. Lounas: Polenghi Queijo Tipo Brie, Sadia Mussarela, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Ovo, Crystal Água com Gás. Päivällinen: Melancia, Kiwi, Mangas, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dayzeperes
|