Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2021
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 65,98g | Prot: 49,19g | Hh: 180,40g.
Aamiainen: Milbona Reine Buttermilch, Ja! Mini Kokos Schokoriegel, Vehappy Caffe Hafer Espresso. Lounas: Excelsior Knusper, Erasco Heiße Tasse Indisch Tandoori. Päivällinen: El Tequito Tex Mex Kidney Bohnen, Erasco Hühner Nudel-Topf. Välipalat/Muut: Marbertz Puddingteilchen, Choceur Haselnuss. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|