Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2021
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 54,90g | Prot: 64,02g | Hh: 196,83g.
Lounas: Pasta mit Käse- und Fleischsoße. Päivällinen: Aldi Kochschinken, K-Classic Salami, Graubrot. Välipalat/Muut: Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Aldi Dominosteine. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|