Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2021
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 75,51g | Prot: 92,87g | Hh: 110,92g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Big Mac Auflauf. Päivällinen: Big Mac Auflauf. Välipalat/Muut: Aldi Mini Schoko Lebkuchen, Ferrero Pocket Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dani080372
|