Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2011
|
130,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2011:
|
1178 kcal
|
Rasva: 37,55g | Prot: 86,99g | Hh: 116,19g.
Aamiainen: maxwell house, visalus, silk, chocolate sugar free jello pudding. Lounas: visalus, pomegranate juice, strawberries. Päivällinen: shrimp, ketchup, chicken. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NeckerBelle
|