Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2021
|
126,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 26,27g | Prot: 43,03g | Hh: 52,34g.
Lounas: Watermelon, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Päivällinen: Heinz HomeStyle Gravy Roasted Turkey, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Cantaloupe (Muskmelon), Essential Everyday Italian Style Vegetables, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - feliciahenderson
|