Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2021
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
488 kcal
|
Rasva: 41,51g | Prot: 21,36g | Hh: 6,53g.
Aamiainen: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Добряна Сыр Король Артур, Куриный Бульон, Салат Айсберг, Махеевъ Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|