Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2021
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 14,07g | Prot: 23,61g | Hh: 97,50g.
Aamiainen: Печень Куриная в Сметане, Макароны из Цельной Пшеницы. Päivällinen: Хурма, Bob Snail Яблучно-Полуничні Цукерки, Bob Snail Конфеты Яблочно-Малиновые В Шоколаде, Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты в Чёрном Шоколаде. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|