Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2021
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
357 kcal
|
Rasva: 11,66g | Prot: 21,67g | Hh: 42,14g.
Välipalat/Muut: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Pommes (sans Peau), Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf de Caille, Vahiné Levure Chimique , Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Banane. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sissouetfifi
|