Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2011
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2011:
|
653 kcal
|
Rasva: 42,50g | Prot: 32,51g | Hh: 40,05g.
Aamiainen: Deli Sliced Ham, Egg White, Bacon, Deli Deluxe Swiss Cheese Slices. Lounas: Nonfat Chocolate Frozen Yogurt. Päivällinen: Honey Mustard Dressing, Mixed Salad Greens. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SUMMIE858
|