Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2021
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2124 kcal
|
Rasva: 108,97g | Prot: 89,26g | Hh: 199,04g.
Aamiainen: Пепси Пепси, Макдоналдс Кетчуп, Пан Запекан Шашлык Куриный, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Хурма, Lay's Чипсы. Päivällinen: Приготовленная Квашеная Капуста, Яготинське Какао на Молоке, Binggrae Чипсы Крабовые, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Скумбрия Холодного Копчения. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mari.Mari_
|