Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2021
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1997 kcal
|
Rasva: 84,92g | Prot: 130,94g | Hh: 193,71g.
Aamiainen: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Betabel, Jitomate, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Jitomate, Queso Parmesano Rallado Seco, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Aceitunas Verdes Rellenas, Toronja. Lounas: Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Nescafé Clásico. Päivällinen: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Queso Cottage. Välipalat/Muut: Curry en Polvo, Queso Cottage, Bimbo Pan Artesano. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katiabecerrakon
|