Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2021
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2588 kcal
|
Rasva: 114,31g | Prot: 121,29g | Hh: 292,32g.
Aamiainen: Vaasan Хлебец, Лента Хлебец , Viola Сыр Плавленый, Жареное Яйцо. Lounas: Перловка с мясом от Марии, Intermarche Flans. Päivällinen: Буррито с Говядиной, Фасолью и Сыром, Личи. Välipalat/Muut: Vaasan Хлебец, Сервелат, Банан, Киви. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|