Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2021
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3725 kcal
|
Rasva: 201,02g | Prot: 120,33g | Hh: 365,16g.
Aamiainen: True Fruits Smoothie Triple Orange, Erdnussbutter, Harry Toastbrot . Lounas: Edeka ACE Saft, Prima Menü Chili-Cheese Pommes . Päivällinen: Gouda oder Edamer, Butter, Harry Toastbrot , Erdnussbutter, Banane-Erdnuss-Smoothie. Välipalat/Muut: Subway Chocolate Chip Cookie. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|