Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2021
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
706 kcal
|
Rasva: 33,11g | Prot: 10,07g | Hh: 95,29g.
Aamiainen: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Кофе. Lounas: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Кофе. Välipalat/Muut: Чай, Киндер Шоколад, Банан. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|