Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2017
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 68,99g | Prot: 66,59g | Hh: 158,14g.
Aamiainen: Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Lounas: Beyaz Ekmek, Biber Kızartması, Patates Kızartması. Päivällinen: İskender Kebap. Välipalat/Muut: Türk Kahvesi. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bbusrainal
|