Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 34,83g | Prot: 35,57g | Hh: 134,92g.
Aamiainen: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Bananenwaffeln (Selbstgemacht), Danone Fruchtzwerge Maxi, Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl. Lounas: Plätzchen. Päivällinen: Tomatensoße, Maggi Gefüllte Paprika, Basmati-Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Landliebe Milch 1,5%, Kaffee, Meßmer Früchtetee, Adelholzener Mandarine . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morgenmuffel2
|