Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2021
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 58,66g | Prot: 33,47g | Hh: 130,89g.
Aamiainen: Дружба Плавленный Сырок, ВкусВилл Булочки Гречневые, Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Lounas: ВкусВилл Пельмени Китайские. Välipalat/Muut: Хурма. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|