Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2021
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 32,94g | Prot: 23,98g | Hh: 106,31g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Doppel Herz Омега-3, ВкусВилл Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Lounas: Прайм Стар Макароны по-Флотски, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый. Välipalat/Muut: Голден Яблоко . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Asya_miller
|