Päiväkirja - oceanladyjulia, 21 joulu 21

Inflammation down and a lb at least. Thankful for meds to help. I’d rather find out the cause. Have a lovely day!
88,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.    Vielä jäljellä: 16,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2021:
1150 kcal Rasva: 25,50g | Prot: 84,00g | Hh: 157,00g.   Aamiainen: Sun Date Organic Medjool Dates, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. Lounas: Fresh & Easy Arroz Con Pollo. Päivällinen: KFC Fried Chicken Breast. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
Painonpudotus 3,8 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.