Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2021
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2247 kcal
|
Rasva: 88,64g | Prot: 96,06g | Hh: 264,69g.
Aamiainen: Ehrmann Пудинг Карамельный, Ванильный Пудинг, Мария Печенье, Твист Вафля, Хлеб Черный, Лента Дорадо Запечённая , Дорадо, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Гуляш из Говядины, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Азбука Вкуса Сок Мандариновый , Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Нескафе Кофе 3В1, Жареное Яйцо, Яичница (с Целым Яйцом). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.korol.ru
|