|
всё нормуль
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
609 kcal
|
Rasva: 21,36g | Prot: 27,05g | Hh: 77,18g.
Aamiainen: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Леовит Мальтийский Картофель с Мясом . Lounas: Кофе, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Päivällinen: Леовит Суп Чесночный по-Мадридски. Välipalat/Muut: Леовит Макароны в Соусе "Болонез", Ясная Горка Ветчина Любительская , Леовит Суп-Крем из Грибов. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisichka_44
|