Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2021
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 32,04g | Prot: 81,97g | Hh: 112,43g.
Aamiainen: Vly Barista aus Erbsenprotein, Ei, Tomaten, Gelbe Paprika. Lounas: Alnatura Quinoa, Grüne Brechbohnen, Putenbrust Fleisch, Karotten, Kirschtomaten. Lounaan jälkeen: Apfel. Päivällinen: Tomaten, Putenbrust Fleisch. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helene! bergi
|