Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2021
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1270 kcal
|
Rasva: 31,21g | Prot: 50,24g | Hh: 185,93g.
Aamiainen: Ming Algues Grillées Séchées, Sauce de Soja, Bibigo Crispy Seaweed Snacks, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Haribo Maoam Stripes, Sojasun Framboise Passion. Lounas: Espuna Fuet d'olot, Bouton d'Or Croûtons Salade Nature, Liebig Gaspacho à l'andalouse. Päivällinen: So Shape Macaroni & Cheese. Välipalat/Muut: Haribo Maoam Stripes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|