Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2021
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 44,23g | Prot: 63,65g | Hh: 49,11g.
Lounas: Purée de Pommes de Terre, Crémant, Vin de Pinot Noir, Hippopotamus Onglet de Boeuf. Päivällinen: Les Croisés Emmental Râpé, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sailoromain
|