Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2021
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 98,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1907 kcal
|
Rasva: 64,32g | Prot: 223,49g | Hh: 95,12g.
Aamiainen: Low Fat American Cheese, Wheat Montana Healthy Loaf High Protein with Chia Seed, Walnuts, Egg, Egg White. Lounas: Chicken Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Cooked Rice. Päivällinen: Egg White. Välipalat/Muut: Watermelon . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|