|
I got sick, worjed out only once this week. Having trouble keeping my calorie intale low.
|
53,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2131 kcal
|
Rasva: 89,54g | Prot: 84,63g | Hh: 247,44g.
Aamiainen: Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber, Original Dairy Whipped Topping, Homestyle Pancakes. Lounas: Meat Filled Dumpling, Beef, Veal and Pork Meatballs. Päivällinen: Rice Pudding, Curry Chickpeas, Manchurian Dumplings, Dal Bukhara - Black Gram Lentils Curry, Chicken Tikka Masala with Basmati Rice. Välipalat/Muut: Croissant, Classic Chicken Noodle Soup. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Depending on the sickness you may not want to severely restrict calories while your body is fighting an illness. BE thoughtful and caring with your body. You need it a long time. :)
12 touko 14 jäseneltä: jparlett
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|