Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2021
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 48,33g | Prot: 50,48g | Hh: 61,42g.
Aamiainen: Яичный Омлет. Lounas: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Биг Мак. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|