Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2021
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 83,53g | Prot: 85,78g | Hh: 36,21g.
Aamiainen: Buvette Минеральная Вода. Lounas: Масло Подсолнечное. Päivällinen: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сардины в Масле (Консервы), Совок Сельдь в Томатном Соусе, Соленые Огурцы с Укропом, Setra Печень Трески Натуральная в Собственном Соку. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gestant_gloria
|